10 Avantages pour la santé de la poudre de thé vert matcha

10 Services de santé de thé vert Matcha Poudre 

Pourquoi tant de gens aiment la poudre de thé vert matcha? Cette poudre de thé vert, qui est ancré dans la culture japonaise et est considéré comme un puissant boisson saine avec un contenu extrêmement énorme d`antioxydants, donc ses bienfaits pour la santé. Saviez-vous qu`une tasse de thé vert matcha équivaut à 10 tasses de thé vert d`habitude, quand il vient à sa valeur nutritive et teneur en antioxydants?

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Voici 10 raisons pour lesquelles vous devriez inclure ce puissant thé vert dans votre alimentation:

  • Il vous donne un sentiment de calme

L-théanine, un présent acide aminé dans le thé Matcha, donne un sentiment de détente et de calme. Le Zen japonais moines bouddhistes et taoïstes chinois boivent aussi ce thé, de sorte qu`ils sont non seulement capables de se détendre, mais aussi à méditer et restent encore alerte.

  • Il améliore votre taux de cholestérol

Ceux qui boivent régulièrement ce thé ont tendance à avoir des niveaux inférieurs de mauvais cholestérol (LDL) et des niveaux plus élevés de bon cholestérol (HDL). Les hommes qui comprennent régulièrement Matcha dans leur alimentation sont un peu 11% moins sujettes aux maladies cardiaques, par rapport à ceux dont la préférence boisson ne comprend pas ce thé.

  • Il détoxifie votre corps

La raison pour laquelle la couleur Matcha est vert est en raison de sa forte teneur en chlorophylle, ce qui est un élément très important qui aide à détoxifier le corps. Ainsi, quand vous buvez ce thé, il élimine naturellement les toxines chimiques et des métaux lourds de votre système.

  • Il est chargé avec EGCG catéchines 

Les catéchines sont des composés organiques présents dans le thé vert. Les catéchines sont considérés comme des antioxydants les plus puissants et bénéfiques. poudre de thé vert matcha contient 60% d`EGCG (épigallocatéchine gallate), qui est une catéchine spécifique qui est le plus largement connu pour contenir des propriétés qui sont essentielles dans la lutte contre le cancer.

  • Il brûle des calories

le thé vert Matcha augmente le métabolisme et aide le corps à brûler les graisses plus rapidement. Il est un assistant de régime qui n`a pas d`effets secondaires, tels que l`augmentation de la pression artérielle et la fréquence cardiaque Hight.

  • Il augmente votre endurance et augmente les niveaux d`énergie

poudre de thé vert matcha a des propriétés énergisantes. Il contient une combinaison spéciale de nutriments, ce qui peut vous donner un coup de pouce d`énergie puissante. Il est propre et une bonne énergie qui est libérée. Bien que les stimulants, généralement, causer l`hypertension et la nervosité, les effets secondaires, ceux qui boivent du thé Matcha ne connaissent pas de tels effets secondaires, en raison de la présente L-théanine en elle.

  • Il contient un niveau élevé d`antioxydants

chocolat noir, les légumes verts et les fruits crus contiennent des antioxydants. poudre de thé vert Matcha a le plus haut niveau de teneur en antioxydants par rapport à tous ces aliments, par conséquent, il peut améliorer considérablement l`apparence de votre peau, la rendant plus saine, plus éclatante et flawless- tout simplement il peut aussi aider à ralentir le processus de vieillissement. Est-il pas parfait ?!

  • Il stimule la concentration et la mémoire

La L-théanine dans le thé vert Matcha fabrique des produits chimiques, tels que la sérotonine et de la dopamine. Ces produits chimiques améliorent la mémoire, améliorer l`humeur et stimuler la concentration.

  • Il renforce votre système immunitaire

poudre de thé vert matcha contient du potassium, du fer, du calcium, des protéines et des vitamines C et A. En dehors de ces éléments nutritifs, ce thé contient également des propriétés antibiotiques nécessaires à la promotion de la santé globale.

  • Il vous donne un sentiment agréable

le thé vert Matcha ne nécessite pas de citron, du lait ou du sucre pour ajouter du goût, car il a déjà sa propre saveur savoureuse. Boire ce thé merveilleux qui est tout naturel, sans composants indésirables non seulement vous fait vous sentir bien, mais est également bénéfique pour votre bien-être global.

En fait, la liste des avantages pour la santé de la poudre de thé vert Matcha peut continuer et ... A mon avis, Matcha est tout simplement le meilleur et le type le plus bénéfique du thé vert que vous pouvez trouver de nos jours.

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Aimez-vous boire du thé? Si oui, quel type est votre favori? Ne hésitez pas à partager vos réflexions sur ce sujet dans la section commentaire ci-dessous.

Reste beau!

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